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Santé mentale

Qu’est-ce que l’agoraphobie ?

L’agoraphobie est un trouble anxieux qui implique une peur extrême et irrationnelle de ne pas pouvoir échapper à une situation difficile ou embarrassante en cas de développement de symptômes de type panique ou d’autres symptômes incapacitants. Le trouble est marqué par une anxiété qui pousse les gens à éviter les situations où ils pourraient se […]

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L'Anxiété Santé mentale Thérapies

Qu’es-ce que les troubles anxieux et les crises d’angoisse ?

Luttez-vous contre l’anxiété ? Voici comment reconnaître les signes, les symptômes et les différents types d’anxiété et trouver le soulagement dont vous avez besoin. Qu’est-ce que l’anxiété ? L’anxiété est une réaction normale au danger, la réaction de combat ou de fuite automatique du corps qui se déclenche lorsque vous vous sentez menacé, sous pression […]

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L'Anxiété Santé mentale

Souffrez-vous d’anxiété sociale ?

Vous vous sentez intensément mal à l’aise dans des situations sociales ? Utilisez ce guide pour en savoir plus sur les symptômes, le traitement et l’auto-assistance de l’anxiété sociale. Qu’est-ce que le trouble d’anxiété sociale ou la phobie sociale? De nombreuses personnes deviennent parfois nerveuses ou gênées, comme lorsqu’elles prononcent un discours ou passent un […]

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L'Anxiété Santé mentale

Le trouble d’anxiété généralisée (TAG)

Vous inquiétez-vous excessivement ou vous sentez-vous tendu et anxieux toute la journée ? Renseignez-vous sur les signes, les symptômes et le traitement du TAG. Qu’est-ce que le trouble d’anxiété généralisée (TAG) ? Tout le monde devient parfois anxieux, mais si vos inquiétudes et vos peurs sont si constantes qu’elles interfèrent avec votre capacité à fonctionner et […]

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L'Anxiété

8 choses que les personnes souffrant d’anxiété sociale recherchent

Les personnes souffrant d’anxiété sociale sont comme tout le monde, y compris leurs objectifs, leurs rêves et leurs désirs. Si vous souffrez de TAS, vous vous identifierez probablement à certains de ces concepts et bénéficierez de quelques mots d’encouragement et de conseils. Le lien Bien que les personnes souffrant d’anxiété sociale craignent les gens et les […]

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