Luttez-vous contre l’anxiété ? Voici comment reconnaître les signes, les symptômes et les différents types d’anxiété et trouver le soulagement dont vous avez besoin. Qu’est-ce que l’anxiété ? L’anxiété est une réaction normale au danger, la réaction de combat ou de fuite automatique du corps qui se déclenche lorsque vous vous sentez menacé, sous pression […]
L’anxiété est quelque chose que tout le monde éprouve de temps en temps, mais pour certaines personnes, elle peut devenir envahissante et excessive. Le trouble d’anxiété généralisée (TAG), chez les adultes et les jeunes, se caractérise par une inquiétude et persistante. Si le problème a commencé et s’est terminé avec un seul souci, ce n’est peut-être […]