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Psychologie Relations

Pervers narcissique : 13 signes pour les détecter

Une personne au profil pervers narcissique est celle qui ne pense qu’à son propre bien et se sent puissante en manipulant indirectement ses victimes.  Il n’a ni sentiments ni empathie, ils ne peux donc pas aimer les autres ou entretenir des relations saines. Ces individus sont incapables de résister aux échecs, ils manipulent donc les gens autour […]

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Conseils Relations

Les personnalités narcissique et comment y faire face

Vous connaissez quelqu’un qui pense qu’il est meilleur que tout le monde mais qui s’envole à la moindre critique ? Ces conseils peuvent vous aider à repérer les traits de narcissisme et à faire face à un narcissique. Qu’est-ce que le trouble de la personnalité narcissique (TPN) ? Le mot narcissisme est souvent utilisé dans notre […]

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Emotions Relations

Comprendre et maitriser sa colère

Comprendre la colère La colère est une émotion normale et saine, ni bonne ni mauvaise. Comme toute émotion, elle véhicule un message, vous indiquant qu’une situation est bouleversante, injuste ou menaçante. Si votre réaction instinctive à la colère est d’exploser, cependant, ce message n’a jamais la chance d’être transmis. Ainsi, bien qu’il soit parfaitement normal […]

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Conseils Emotions Relations

Comment établir des limites saines dans les relations ?

Que vous ayez affaire à des partenaires amoureux, à de la famille, à des amis ou à des collègues, le maintien de limites saines peut vous aider à renforcer vos relations, à éviter les relations malsaines (toxiques) et à améliorer votre estime de soi et votre bien-être général. Quelles sont les limites saines ? Vous […]

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Relations Santé mentale

Êtes-vous codépendant(e) ?

*Vous pouvez activer la traduction dans la langue que vous souhaitez pour cette vidéo tirée des conférence TED Parfois appelée «dépendance relationnelle», la codépendance est une condition émotionnelle et comportementale qui influence la capacité d’une personne à avoir une relation saine et mutuellement satisfaisante.  Les personnes atteintes de codépendance entretiennent souvent des relations unilatérales, émotionnellement […]

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