La thyroïde, une petite glande située dans le cou, joue un rôle important dans un certain nombre de fonctions corporelles.
Dans certains cas, un déséquilibre thyroïdien peut contribuer à la dépression ainsi qu’à d’autres types de problèmes de santé mentale.
Comprendre la thyroïde
Que fait la thyroïde ?
Faisant partie du système endocrinien de l’organisme , la thyroïde sécrète des hormones qui aident à réguler les niveaux d’énergie et le métabolisme.
Normalement, la thyroïde régule diverses fonctions en libérant des niveaux constants d’hormones thyroïdiennes.
Cependant, des problèmes avec cette glande peuvent entraîner un déséquilibre thyroïdien qui peut affecter le corps de diverses manières.
Les déséquilibres thyroïdiens peuvent également contribuer à des problèmes d’humeur tels que la dépression et l’anxiété .
Types de déséquilibres thyroïdiens
Il existe un certain nombre de conditions différentes qui affectent la thyroïde, mais deux des problèmes les plus courants sont l’hypothyroïdie et l’hyperthyroïdie.
- L’hypothyroïdie , également connue sous le nom de thyroïde sous-active, survient lorsque le corps ne produit pas suffisamment d’hormones thyroïdiennes. Elle a tendance à toucher plus fréquemment les femmes que les hommes. Elle peut survenir à tout âge, mais elle tend également à être plus fréquente chez les adultes de plus de 60 ans.
- L’hyperthyroïdie , également appelée thyroïde hyperactive, survient lorsque le corps produit trop d’hormones thyroïdiennes. De nombreuses personnes qui ont une thyroïde hyperactive éprouvent un certain type de symptômes d’anxiété. Cependant, la recherche suggère également que la dépression est également très courante, affectant jusqu’à 69% des personnes atteintes d’hyperthyroïdie. 3
D’autres types de troubles et de problèmes thyroïdiens comprennent la maladie de Hashimoto, la maladie de Basedow, le goitre et les nodules thyroïdiens.
Symptômes d’un déséquilibre thyroïdien
Si vous soupçonnez que vous pourriez avoir un certain type de problème de thyroïde, il est important de surveiller les symptômes.
Parlez à votre médecin si vous pensez qu’une affection thyroïdienne sous-jacente pourrait contribuer aux symptômes de dépression, d’anxiété ou d’un autre problème de santé mentale.
Les symptômes de l’hypothyroïdie comprennent :
- Constipation
- La dépression
- Peau sèche
- Faible libido
- Fatigue
- Sensibilité au froid
- Lenteur
- Gain de poids
Les symptômes de l’hyperthyroïdie comprennent :
- Anxiété
- Diarrhée
- Difficulté à dormir
- Chute de cheveux
- Irritabilité
- Faiblesse musculaire
- Nervosité
- Rythme cardiaque rapide
- Perte de poids
La thyroïde et la dépression
Les chercheurs reconnaissent depuis longtemps qu’il existe un lien entre la fonction thyroïdienne et la dépression, bien que les mécanismes exacts de leur interaction ne soient pas entièrement compris.
Non seulement les personnes atteintes de troubles thyroïdiens sont plus susceptibles de développer une dépression, mais les preuves suggèrent également que la prise de traitements aux hormones thyroïdiennes peut améliorer l’efficacité des antidépresseurs.
Le métabolisme des hormones thyroïdiennes dans le cerveau est un processus complexe qui implique souvent de nombreuses étapes et voies.
Si l’un de ces composants devient altéré, cela peut avoir un impact sur la capacité de la thyroïde à envoyer des signaux au cerveau.
Des études suggèrent que les niveaux de TSH sont corrélés à la sévérité des symptômes dépressifs.
La TSH, ou hormone stimulant la thyroïde, est une hormone sécrétée par l’hypophyse qui agit pour stimuler la production de plus d’hormones thyroïdiennes. 4
Une hypothyroïdie légère peut contribuer à la dépression
Bien qu’une hypothyroïdie plus grave puisse entraîner des symptômes plus dépressifs, même les cas de thyroïde sous-active plus légère peuvent causer des problèmes.
Certaines recherches ont montré que l’hypothyroïdie subclinique, dans laquelle les taux de TSH se situent à l’extrémité supérieure de la plage normale ou à peine au-dessus de la normale, peut être liée à la dépression.
Une étude a révélé que 63,5 % des participants qui avaient des problèmes thyroïdiens subcliniques ou qui présentaient des symptômes de thyroïde sous-active mais qui étaient en dessous des critères de diagnostic de l’hypothyroïdie, présentaient des symptômes de dépression.
Le traitement aux hormones thyroïdiennes a apporté un certain soulagement, mais il n’a pas suffi à lui seul à induire un rétablissement complet .
Le lien entre la thyroïde sous-active et la dépression est suffisamment fort pour que l’American Association of Clinical Endocrinologists suggère que toutes les personnes diagnostiquées avec une dépression devraient être évaluées pour une hypothyroïdie subclinique ou clinique.
Dépression, hypothyroïdie ou les deux
Un problème qui peut compliquer le diagnostic est que la dépression et l’hypothyroïdie partagent certains des mêmes symptômes.
Mauvaise humeur, fatigue, difficulté à se concentrer, diminution de la libido et prise de poids sont des symptômes courants des deux.
Dans de tels cas, il peut être utile d’examiner certains des autres symptômes qui peuvent indiquer la présence d’une thyroïde sous-active.
Si vos symptômes dépressifs s’accompagnent de constipation, de cheveux secs et d’habileté, de perte de cheveux, d’enrouement, de raideurs musculaires et d’une sensation constante de froid, il est plus probable que votre dépression soit liée à l’hypothyroïdie.
Obtenir de l’aide
Si vous présentez des symptômes de déséquilibre thyroïdien, de dépression ou des deux, il est important d’en parler à votre médecin.
Les deux conditions sont traitables, et plus tôt vous commencerez à obtenir de l’aide, plus tôt vous commencerez à vous sentir mieux.
Les problèmes de thyroïde peuvent souvent être diagnostiqués avec une simple analyse de sang.
Une fois diagnostiqué, votre médecin vous prescrira des médicaments pour traiter votre état.
Ces médicaments pour la thyroïde peuvent soit réduire la production d’hormones thyroïdiennes par le corps, soit remplacer les hormones manquantes pour aider à améliorer à la fois le fonctionnement de la thyroïde et l’humeur.
Votre médecin voudra également effectuer des tests sanguins périodiquement pour voir dans quelle mesure votre médicament traite efficacement votre problème de thyroïde et pour apporter les ajustements nécessaires au type ou à la dose du médicament que vous prenez.
Les médicaments pour la thyroïde sont parfois associés à des antidépresseurs pour traiter la dépression chez les personnes dont le fonctionnement de la thyroïde est normal.
Dans une étude plus ancienne, 23 % des personnes ayant pris de l’hormone thyroïdienne T3 avec leur traitement antidépresseur ont connu une amélioration de leurs symptômes dépressifs.
Une analyse plus récente a suggéré que bien que la combinaison de médicaments thyroïdiens avec des antidépresseurs soit probablement sûre et efficace, la relation complexe entre la dépression et l’hypothyroïdie nécessite une étude plus approfondie.
Pour certaines personnes, le traitement du déséquilibre thyroïdien sous-jacent peut soulager la dépression.
Si vous continuez à ressentir des symptômes de dépression, votre médecin peut recommander l’utilisation de traitements supplémentaires tels que les antidépresseurs , la psychothérapie ou une combinaison des deux.
Si vous présentez des symptômes de déséquilibre thyroïdien, y compris des symptômes de dépression, assurez-vous d’en discuter avec votre médecin.
La dépression et les problèmes de thyroïde peuvent être traités, la clé est d’obtenir le bon diagnostic.
La plupart des personnes ayant des problèmes de thyroïde tirent des avantages positifs de la prise de médicaments pour la thyroïde et estiment que leurs symptômes dépressifs disparaissent progressivement avec le temps.
